Alexandre Papadopoulos

Alexandre Papadopoulos

Le lâcher-prise

Le lâcher prise. (Vivien, cofondateur evolum) Le lâcher prise, c’est comme être sur un bateau en plein milieu de l’océan. Parfois, la meilleure chose à faire est souvent simplement… de lâcher les rames. Ça n’est pas de l’inaction, loin de…

Basket & méditation

Mag « Basket Europe », 01/06/2022 Chaque mois, Basket Europe vous propose une nouvelle chronique, une vraie Masterclass sur un des aspects les plus importants, mais souvent négligé : le mental. Le mois dernier, nous présentions ce en quoi consistait le travail…

La force du discours interne

Novak Djokovic après sa victoire face à Jannik Sinner, Wimbledon 2022 (Dernière heure les sports; 05/07/2022): « En me parlant positivement, c’est comme si je me réanimais » Mené deux sets à zéro, le Serbe a profité d’une pause aux toilettes pour…